Jeanne Calment lebte lange, weil sie stark auf Schokolade, Olivenöl, Zigaretten und billigen Rotwein angewiesen war.
Jean-Pierre Fizet / Getty Images Jeanne Calment raucht eine Zigarette.
Jeanne Calment hat ihr Leben damit verbracht, fast alles zu tun, wovon Ärzte abraten, wenn Sie ein langes Leben führen wollen. Sie rauchte, sie trank, sie spielte mit Waffen, sie aß übermäßig viel Zucker und rotes Fleisch und sie aß nie Frühstück, außer ein oder zwei Tassen Kaffee.
Sie wurde 122 Jahre, fünf Monate und 14 Tage alt.
Während ihres langen, langen Lebens (von ihrer Geburt im Jahr 1875 bis zu ihrem Tod im Jahr 1997) brach Jeanne Calment mehrere Rekorde, alle nachdem sie ein Jahrhundert auf der Erde verbracht hatte.
Mit 111 Jahren wurde sie die älteste lebende Person in Frankreich und mit 113 Jahren die älteste lebende Person der Welt. Mit 114 Jahren wurde sie die älteste Schauspielerin, die jemals im Film auftrat, als sie 1990 einen kurzen Platz in dem Film Vincent and Me hatte . Mit 116 Jahren war sie die erste Person, die 116 Jahre alt wurde, und mit 120 Jahren war sie die älteste Person, die über 120 Jahre alt war, und veröffentlichte ihre erste Musikplatte - einen Funk / Rap-Track namens „Mistress of Time“. Mit 122 wurde ihr schließlich der Titel der ältesten Person aller Zeiten verliehen.
Jeanne Calment wurde zum ersten Mal berühmt, als sie 111 Jahre alt wurde und den ältesten lebenden Personenrekord brach. In einem Interview über ihr schockierendes Alter enthüllte sie, dass sie erst in das Pflegeheim gezogen war, in dem sie ein Jahr zuvor gelebt hatte, und dass sie bis zum Alter von 109 Jahren alleine lebte.
Eric Fougere / Getty Images Jeanne Calmert an ihrem 120. Geburtstag.
Calment führte ihr langes Leben und ihren jugendlichen Glanz auf ihre Ernährung und ihren aktiven Lebensstil zurück.
Jeden Tag ihres Alters, ungefähr ab dem 85. Lebensjahr, wachte sie um 6:45 Uhr auf und begann ihren Tag mit einem Gebet. Dann saß sie in ihrem Sessel und machte Gymnastik, während sie Kopfhörer trug, die Arm- und Beinübungen und Fingerbewegungen beinhalteten. Dann duschte sie ohne Hilfe ihrer Hausmeister und machte sich fertig, indem sie ihren Körper mit Olivenöl übergoss.
Zum Mittagessen hätte sie Rindfleisch geschmort und auf die gesünderen Fischoptionen und eine Zigarette mit einem Glas Portwein verzichtet. Sie beschwerte sich oft über ihre milden Speisen und forderte häufig gebratene, würzige Speisen an. Bis sie 116 Jahre alt war, beendete sie alle Mahlzeiten mit einem Dessert und aß normalerweise ungefähr zwei Pfund Schokolade pro Woche.
Wenn sie konnte, deckte sie ihre Mahlzeiten mit Olivenöl zu und schrieb ihre Gesundheit einer Fülle davon zu, innen und außen.
Während ihrer Zeit im Pflegeheim nahm Calment an mehreren überhundertjährigen Studien teil, in denen Ärzte feststellten, dass sie sich durchweg schneller bewegte, bessere geistige Fähigkeiten hatte und im Allgemeinen gesünder war als diejenigen, die manchmal 10 bis 20 Jahre jünger waren als sie.
Als Jeanne Calment im Alter von 122 Jahren starb, war sie 4'6 '', wog 88 Pfund und war, obwohl sie fast vollständig blind war, angesichts ihres Alters bei relativ guter Gesundheit.
Sie aß bis zu ihrem Tod im Jahr 1997 immer noch Süßigkeiten und trank billigen Rotwein und hatte erst ein Jahr zuvor mit dem Rauchen aufgehört. Sie behauptete, dass es ihr Vertrauen in all das war, was sie so lange am Leben hielt.