Ungefähr 30 Prozent der Menschen leiden unter Stress oder angstbedingten Störungen. Diese Ergebnisse könnten ihnen große Erleichterung bringen.
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Hilft es Ihnen tatsächlich, sich Ihren Ängsten zu stellen, um sie zu überwinden? Es ist lange diskutiert worden, aber jetzt haben Wissenschaftler harte neurowissenschaftliche Beweise dafür, dass die Antwort ein klares Ja ist.
Laut einer am 15. Juni in der Fachzeitschrift Science veröffentlichten Studie haben Wissenschaftler der Eidgenössischen Technischen Hochschule Lausanne herausgefunden, dass genau die Neuronen, die mit der Speicherung eines ängstlichen oder traumatischen Gedächtnisses verbunden sind, Ihnen helfen können (oder zumindest vorerst) Mäuse) überwinden es.
"Unsere Ergebnisse zeigen zum ersten Mal auf einem bisher unerreichten Maß an Präzision, welche Zellen für die Überwindung traumatischer Erinnerungen wichtig sind", sagte Ossama Khalaf, Hauptautor der Studie und Postdoktorand am Institut, gegenüber All That's Interesting .
Während der Studie erzeugten die Forscher Traumaerinnerungen bei Mäusen, indem sie ihnen beim Berühren einer Box Elektroschocks verabreichten, wodurch sie diese Box als konditionierte Reaktion fürchteten. Dann änderten sie die Dinge und nahmen die Elektroschocks weg, so dass es keinen Schock gab, als die Mäuse jetzt die Schachtel berührten.
In der Zwischenzeit hatten die Forscher diese Mäuse genetisch so verändert, dass sie ein „Reporter“ -Gen tragen, das in ihrem Gehirn ein identifizierbares und messbares Signal erzeugt, das Angst zeigt. Dieses Gen ermöglichte es Wissenschaftlern, sowohl die Neuronen zu sehen, die mit der Speicherung traumatischer Erinnerungen verbunden sind, als auch die Neuronen, die mit der Überwindung dieser traumatischen Erinnerungen verbunden sind.
Und sie fanden heraus, dass diese beiden Gruppen von Neuronen ein und dieselbe waren.
Diese Ergebnisse legen nahe, dass expositionsbasierte Therapiemodelle - solche, bei denen Patienten gezwungen sind, sich ihren Ängsten und Traumata zu stellen, um sie zu überwinden - Modellen überlegen sind, die darauf abzielen, diese Ängste und Traumata zu unterdrücken oder auf andere Weise damit umzugehen.
"Dies ist neu, da bisher die vorherrschende Ansicht auf diesem Gebiet war, dass die Gedächtnisschwächung durch eine Unterdrückung des traumatischen Gedächtnisses bewirkt wird", so Khalaf. Diese neuen Erkenntnisse stützen solche Vorstellungen und zeigen, dass expositionsbasierte Therapien angewendet werden sollten.
Darüber hinaus bieten diese neuen Erkenntnisse Forschern die Möglichkeit, die Wirksamkeit verschiedener Arten von Therapien zu messen. Wenn wir jetzt genau wissen, welche Neuronen sowohl bei der Erzeugung von Angstgedächtnissen als auch bei der Überwindung dieser Erinnerungen aktiviert werden, können wir diese Neuronen verfolgen, um zu wissen, wann eine bestimmte Therapie zur Überwindung einer Angst beiträgt.
"Jetzt, da wir ein Werkzeug zur Visualisierung von Zellen haben, die für die Reduzierung traumatischer Erinnerungen wichtig sind, können wir verschiedene Interventionsmethoden überprüfen, um traumatische Erinnerungen auf ihre Effizienz zu überwinden", sagte Khalaf.
Wenn also eine bestimmte therapeutische Methode zeigt, dass sie die mit dem ursprünglichen Angstgedächtnis verbundenen Neuronen reaktiviert (anstatt dieses Gedächtnis einfach zu unterdrücken), dann ist diese therapeutische Methode wahrscheinlich eine, die dazu beiträgt, dass diese Erinnerungen bald überwunden werden.
"Jetzt, da wir wissen, in welche Zellen wir schauen müssen, können wir auf molekularer Ebene verstehen, was während der erfolgreichen Abschwächung eines traumatischen Gedächtnisses vor sich geht", sagte Khalaf. "Die Ergebnisse werden daher zu verfeinerten Ansätzen bei der Suche nach Kandidatengenen inspirieren, die für die Behandlung traumatischer Erinnerungen wichtig sind."
Wenn diese Ergebnisse beim Menschen wiederholt werden können, könnte dies für viele eine Erleichterung bedeuten. Ungefähr 30 Prozent der Menschen leiden zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben an Stress oder angstbedingten Störungen. Es ist die Ursache für chronische Angstzustände, Depressionen, Phobien, PTBS und andere schwächende Zustände.
"Wir glauben, dass unsere Ergebnisse das Licht auf den neuronalen Mechanismus werfen, der dem Umgang des Gehirns mit der Angstabschwächung im Allgemeinen zugrunde liegt", sagte Khalaf. "Und vielleicht würden unsere Ergebnisse uns und andere in Zukunft dazu inspirieren, die subtilen Unterschiede zwischen den verschiedenen Arten von Ängsten und Phobien genau zu untersuchen."