Das Fluchen während ihrer körperlichen Anstrengung kann Ihre Kraft und Schmerztoleranz buchstäblich erhöhen, wie neue Forschungsergebnisse zeigen.
Fox Fotos / Getty Images
Weißt du, wenn du in dieser elenden Fahrradklasse bist oder diese unglaublich schwere Couch die Treppe hinauf hebst und du einfach nicht verhindern kannst, dass eine Reihe von Schimpfwörtern herausfällt? Es stellt sich heraus, das ist eine gute Sache.
Wissenschaftler haben bestätigt, was viele schon lange vermutet haben: Fluchen macht dich stärker.
In einer kürzlich durchgeführten Studie wurden die Teilnehmer angewiesen, entweder ein Schimpfwort oder ein „neutrales“ Wort zu wiederholen, während sie ein Heimtrainer fahren oder einen Handgriffstest durchführen.
Die Biker mit dem Töpfchen sahen eine durchschnittlich erhöhte Leistung von 24 Watt und die fluchenden Greifer eine Steigerung der Kraft um 2,1 kg. Die Probanden (29 Biker und 52 Greifer) waren alle Ende Teenager oder Anfang 20.
Sie wurden entweder aufgefordert, das Schimpfwort zu wählen, das sie aussprechen würden, wenn sie sich den Kopf stoßen würden (wir haben alle einen Favoriten), oder ein Wort, mit dem sie einen Tisch beschreiben würden („braun“, „hölzern“, „flach“).
"Wir haben sie gebeten, das Wort während jedes Tests zu wiederholen", sagte Richard Stephens, der leitende Psychologe. „Sie schreien nicht und schreien es. Sie wiederholen es in einem gleichmäßigen Ton. “
Die Vorteile waren klar, aber der Grund dafür ist nicht.
Die Herzfrequenzen der schwörenden Teilnehmer unterschieden sich nicht signifikant von denen in der Tabelle. Dieser stetige Puls wirft Zweifel an einer theoretisierten Erklärung auf: Das Fluchen löst eine Art Adrenalin-Kampf oder eine Fluchtreaktion aus.
"Warum Fluchen diese Auswirkungen auf Kraft und Schmerztoleranz hat, muss noch entdeckt werden", sagte Stephens. Und er würde es wissen. Er ist eine Art Fluchexperte.
In einer früheren Studie entdeckte Stephens, dass Fluchen die Schmerztoleranz erhöht. Probanden, die ihre Hände in Eiswasser hielten, konnten sie 40 Sekunden länger unter Wasser halten, wenn sie fluchten, und sie bewerteten ihre Schmerzen als weniger intensiv.
Interessanterweise erwiesen sich die Vorteile der Schmerzlinderung später für Menschen, die gewöhnlich fluchen, als weniger bedeutsam.
Es hat sich auch gezeigt, dass Fluchen die Moral und den Stress in professionellen Umgebungen auf niedrigem Niveau steigert und die Glaubwürdigkeit eines Sprechers in Politik und Gerichtssälen erhöht.
Wenn deine Oma dich das nächste Mal am Esstisch schimpft, sag ihr, dass du verdammte Wissenschaft auf deiner Seite hast.
(Hinweis: Forscher müssen noch die Gesundheitsrisiken untersuchen, die entstehen, wenn ein Stück Seife in den Mund genommen wird.)