Wenn Sie Fragen wie "Ja, sind Ihre Gefühle leicht verletzt?" Mit Ja beantworten. "Bist du jemals von Schuldgefühlen geplagt?" Herzliche Glückwünsche! Sie könnten ein bisschen länger leben.
Drei Löwen / Getty Images
Wissenschaftliche Studien widersprechen sich ständig.
An einem Tag verursacht Kaffee Organversagen, am nächsten verhindert er Selbstmord. Das Gleiche gilt für Schokolade, Rotwein, Obst, Brot und jetzt: Neurotizismus.
Neurotisch zu sein - ein Persönlichkeitsmerkmal, das durch Angstzustände, Reizbarkeit, Nerven, Sorgen, Schuldgefühle, zwanghafte Zwangsmerkmale und / oder Depressionen gekennzeichnet ist - ist normalerweise nichts, womit Sie angeben.
Die meisten früheren Studien haben gezeigt, dass diejenigen, die dieses Merkmal aufweisen, eine schlechtere körperliche Gesundheit und ein erhöhtes Risiko für schwere psychische Störungen aufweisen.
Neue Forschungsergebnisse deuten jedoch auf das Gegenteil hin: Neurotische Tendenzen könnten Ihnen tatsächlich helfen, länger zu leben… oder zumindest nicht zu früh zu sterben.
"Ein hoher Neurotizismus hat den Nachteil, dass Menschen anfälliger für negative Emotionen sind", sagte Catharine Gale, die Hauptautorin der Studie, gegenüber TIME. "Aber unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass es auch einige Vorteile haben könnte… für einige Menschen scheint es einen gewissen Schutz gegen vorzeitiges Sterben zu bieten."
Das Papier, das diesen Monat im Journal of Psychological Science veröffentlicht wurde , untersuchte sechs Jahre lang Daten von 500.000 Menschen in Großbritannien im Alter von 37 bis 73 Jahren, eine Stichprobengröße, die „weitaus größer ist als jede frühere Studie, in der der Zusammenhang zwischen Neurotizismus und Risiko untersucht wurde des Todes."
Die Probanden absolvierten einen Persönlichkeitstest, um ihren Grad an Neurotizismus zu bestimmen, und beantworteten Fragen zu ihrer Lebensweise, ihrer Krankengeschichte und - dies ist der Schlüssel - wie gesund sie sich fühlten.
Nach den sechs Jahren, in denen diese Leute beobachtet wurden, waren die Forscher nicht überrascht zu sehen, dass ein höheres Maß an Neurotizismus mit etwas höheren Sterblichkeitsraten verbunden war.
Aber dann kontrollierten sie diese letzte Frage: Aufschlüsselung der Daten für Personen, die sich selbst als ungesund gemeldet hatten.
Sie entdeckten, dass unter Menschen, die sich bewusst sind, dass ihre Gesundheit besser sein könnte, diejenigen mit einem höheren Grad an Neurotizismus tatsächlich im Vorteil waren.
Es wurde festgestellt, dass sie im Vergleich zu ihren weniger neurotischen Kollegen ein geringeres Risiko für alle Formen des vorzeitigen Todes haben - am deutlichsten durch Krebs.
"Unsere Ergebnisse zeigen, dass die Beziehung abhängig davon variiert, wie Menschen ihre Gesundheit bewerten", sagte Gale. „Wenn Menschen ihre Gesundheit als ausgezeichnet bewerteten, hatte ein hoher Neurotizismus keinen Zusammenhang mit ihrem Todesrisiko. Aber unter Menschen, die ihre Gesundheit als fair oder schlecht bewerteten, schien ein hoher Neurotizismus eine geringe Schutzwirkung gegen vorzeitiges Sterben zu haben. “
Darüber hinaus zeigten diejenigen, die neurotische Tendenzen zeigten, die speziell mit Besorgnis und Verletzlichkeit verbunden waren, ein geringeres Sterberisiko, unabhängig davon, ob sie sich als gesund wahrnahmen oder nicht.
Dies sind die Leute, die zu Fragen wie "Ja, sind Ihre Gefühle leicht verletzt?" Ja sagten. "Sind Sie jemals von Schuldgefühlen geplagt?" "Machst du dir nach einer peinlichen Erfahrung zu lange Sorgen?"
Dies ist wahrscheinlich, weil Menschen mit dieser Art von Persönlichkeit häufiger regelmäßig ihren Arzt aufsuchen (was zu frühzeitigen Diagnosen führt, insbesondere bei Krebs).
Sie haben jedoch die gleiche Menge ungesunder Gewohnheiten (Rauchen, Trinken, langes Sitzen, Junk Food essen) wie die weniger neurotischen Probanden, was die Forscher überraschte.
"Wir hatten gedacht, dass größere Sorgen oder Verletzlichkeit dazu führen könnten, dass sich Menschen gesünder verhalten und damit ihr Todesrisiko senken", sagte Gale. "Aber das war nicht der Fall."
Dies ist eine ziemlich gute Nachricht für viele Menschen, da Neurotizismus keine Seltenheit ist. Die meisten Psychologen betrachten es als eines der „Big Five“ -Persönlichkeitsmerkmale, die die Persönlichkeit am meisten beeinflussen - während die anderen Extraversion, Verträglichkeit, Offenheit und Gewissenhaftigkeit sind.
Die Ergebnisse bedeuten jedoch nicht, dass Neurotizismus eine „gesunde Sache“ ist.
Die überwiegende Mehrheit der anderen Forschungen verbindet positive Emotionen mit guter Gesundheit, so dass die Gründe für die in diesem Fall beobachteten Zusammenhänge unklar bleiben (abgesehen von der Tatsache, dass neurotische Menschen häufiger zum Arzt gehen).
Mit einer so großen Stichprobe und einem so großen Zeitrahmen ist Gale jedoch zuversichtlich, dass neurotische Menschen zumindest einen gewissen Schutz vor einem frühen Tod haben.
"Wir müssen jetzt herausfinden, warum das so ist."